Эффективные меры для выхода из запоя

Алкоголь сопровождает человека на протяжении жизни: праздничные застолья, бокал вина после тяжелого трудового дня, бутылка пива с друзьями. Иногда бывает сложно держать себя в рамках, пристрастие к спиртному становится безудержным, развивается алкогольная зависимость.

Далее употребление горячительных напитков становится регулярным, время от времени затягиваясь на несколько дней, а то и недель. И вот уже человеку, страдающему от алкоголизма, требуется такая процедура, как вывод из запоя.

Что такое запой?

Запой – это употребление спиртосодержащих напитков в течение длительного периода (от 3-х дней). Запойный алкоголизм характеризуется тяжелейшими соматическими и психическими расстройствами, так как отравляющие продукты распада этилового спирта присутствуют в организме постоянно. Обычно, запойное употребление спиртного характерно для 3 и 4 стадии алкогольной зависимости.

Существует условное разделение на истинный и ложный запой. Первый в отличие от второго характеризуется наличием физической зависимости.

Запой

Что нельзя делать в запое?

Стремясь избавиться от запоя, люди идут на самые разнообразные меры, которые иногда могут принести больше вреда, чем пользы. Существует несколько довольно популярных действий, которых на самом деле стоит избегать в первые дни после затяжного пьянства.

Пытаясь выйти из запоя, нельзя:

• принимать контрастный душ, посещать баню – такая нагрузка может губительно сказаться на состоянии и без того истощенной сердечно-сосудистой системы и спровоцировать серьезные проблемы, например, инсульт или инфаркт;
• увеличивать физическую нагрузку – чтобы активно перекачивать по сосудам сгустившуюся за время запоя кровь, сердцу придется прилагать огромные усилия и работать на пределе;
• принимать психоактивные препараты, выбранные самостоятельно, без назначения врача;
• принимать корвалол, валосердин, валокордин – это может привести к коме или летальному исходу;
• курить сигарету за сигаретой.

Чем выход из запоя отличается от обычного похмелья?

Практически каждый взрослый человек знает, что такое похмельный синдром – это плохое самочувствие, наступившее после того, как накануне было выпито много спиртного. Это могут быть головная боль, тошнота, диарея, слабость, головокружение, аритмия.

У алкоголиков тоже зачастую возникает такое состояние, но причины его другие. Организм, привыкший регулярно получать дозу этилового спирта, сигнализирует о том, что концентрация вещества падает и надо срочно пополнить запасы. Такое состояние называется абстинентным синдромом и снимается новой дозой алкоголя. Самостоятельный выход из запоя очень сложен, так как плохое самочувствие вынуждает алкоголика опохмеливаться, что выливается в конечном итоге в продолжение пьянки.

Не имеет большого значения насколько крепкие напитки пьет алкоголик. Одинаково нелегко выйти как из пивного, так и из водочного запоя. Ведь организм привык к алкоголю на физическом уровне и включил его в обменные процессы.

Можно ли самому выйти из запоя?

Достаточно быстро выйти из запоя в домашних условиях сложно. Это предприятие увенчается успехом в случае, если употребление спиртного затянулось всего на несколько дней, а у человека есть сильная мотивация, чтобы перестать пить. Это может быть страх смерти или тяжелых заболеваний, желание сохранить семью или перспективную хорошо оплачиваемую работу.

Требуется помощь

В этом случае зная, как действовать, соблюдая правила, заручившись поддержкой близких, человек может самостоятельно прекратить запой.

Но практически никому не удается самостоятельно выйти из глубокого запоя, продолжающегося неделями. В этом случае без помощи специалиста обойтись не получится.

Бросать пить сразу или постепенно снижать дозу?

Существует два мнения, как выходить из запоя после длительного употребления алкоголя. Одни утверждают, что действовать надо резко и решительно. Но большинство наркологов считает, что дозу надо снижать постепенно, мотивируя это тем, что плавное снижение уровня алкоголя в крови смягчает проявления абстинентного синдрома, что не так мучительно для человека.

Те, кто пытается срочно остановить запой, да еще и самостоятельно в домашних условиях рискуют получить массу побочных эффектов и осложнений. Без помощи из вне выйти из запоя за один день физически невозможно. Разве что длился он три-четыре дня и за это время было выпито не так много. Обычно выход занимает 3-4 дня, за этим следует период восстановления.

Как остановить запой?

Существует довольно много рекомендаций как прервать запой. Для этого используются как специальные медикаменты, так и народные средства. В первую очередь необходимо прекратить потребление алкоголя и очистить организм от продуктов распада этанола.

Следующим этапом станет укрепление ослабленного организма и восстановление нормального функционирования всех систем и органов.

Во избежание осложнений целесообразно доверить все эти процедуры профессионалам. Это в первую очередь относится к выходу из длительного запоя, когда человек истощен и физически, и морально.

Основные способы лечения

Основных методов вывода алкоголика из запоя несколько:

• вызов нарколога на дом;
• лечение в стационаре;
• самостоятельное использование медикаментов;
• народные средства.

Помощь нарколога

Два последних варианта нежелательны, так как неграмотное применение лекарств в попытке остановить пьющего человека могут привести лишь к ухудшению его состояния, а народные средства окажутся недейственными.

В стационаре

Самый безопасный и эффективный вариант вывода из запоя – в специализированной клинике. Пациент постоянно находится под наблюдением врачей, знающих как действовать правильно, чтобы вывести человека из запоя максимально безболезненно.

В первую очередь проводится детоксикация. Затем пациенту назначают лекарства, улучшающие обмен веществ, мочегонные, витаминные комплексы, седативные и психотропные препараты. Параллельно с пациентом работает психотерапевт.

На протяжении всего нахождения в клинике доктор будет контролировать состояние пациента, по мере необходимости внося коррективы в схему лечения. Кроме того, в случае возникновения у алкоголика каких-либо осложнений, в условиях стационара есть все необходимое оборудование и препараты, чтобы оказать ему помощь.

На дому

Для того, чтобы вывести человека из запоя в домашних условиях, нужно вызвать врача-нарколога. С помощью капельницы специалист сможет быстро улучшить состояние пациента, а затем даст рекомендации по дальнейшему лечению. Вариант вывода из запоя на дому хорош тем, что может быть анонимным. Многие профильные центры оказывают такую услугу.

Если человеку совсем плохо, до приезда врача необходимо оказать ему первую помощь. Для очищения организма от токсинов необходимо вызвать рвоту. Перед этим можно дать содово-соляной раствор или просто напоить чистой водой. Также для очищения организма используют клизму. Не стоит давать человеку никакие лекарства, чтобы не осложнить ситуацию.

Психологическая помощь при выведении из запоя

Близкие пьющего человека могут помочь ему выйти из запоя, только зная, как надо действовать. Основное правило – никаких упреков, нотаций, воспитательных бесед. От этого тот, чья нервная система расшатана, кто и так находится в эмоционально нестабильном состоянии, а вдобавок к этому отвратительно себя чувствует, только озлобится, начнет все делать назло, тем самым усугубляя свое состояние. Постоянные беседы о том, как плохо пить, тоже не остановят алкоголика во время запоя.

Поддержка близких

Не стоит также докучать человеку излишним вниманием. Особенно это касается нескольких первых дней после запоя. Он должен знать, что вы рядом и готовы о нем позаботится. Этого будет достаточно. Не надо каждые пять минут интересоваться его состоянием или предлагать помощь —  это будет только раздражать.

После того, как состояние домочадца немного улучшится, можно проводить вместе больше времени. Прогулки, разговоры, даже просмотр телевизора – все это будет отвлекать его мысли от алкоголя.

Можно ли вывести из запойного состояния против воли?

Человека можно вывести из запоя, если он сам этого хочет, а вот сделать это без его согласия практически невозможно. Иногда измученные постоянным пьянством близкого человека жены или матери прибегают к различным народным средствам, которые либо портят вкус алкогольного напитка, либо смешиваясь с ним, вызывают отравление. Для этого в еду или питье алкоголика подмешивают растительные отвары или настои.

Расчет делается на то, что алкоголик решит, что ему становится плохо от спиртного и со временем перестанет пить. Но принудительный вывод из запоя с помощью подобных методов – опасный вариант.

Во-первых, есть риск не рассчитать дозировку.

Во-вторых, неизвестно, как отреагирует организм на то или иное вещество.

Ну и в-третьих, если алкоголик случайно заметит подобные действия, то его реакция может быть непредсказуемой. Так что не стоит использовать подобные меры и пытаться остановить запой без ведома больного.

Предосторожности при лечении

Иногда в желании как можно быстрее выйти из запоя, люди предпринимают неверные шаги, которые лишь усугубляют ситуацию. Одна из основных ошибок – вызов на дом не квалифицированного нарколога, а шарлатана по объявлению, обещающего мгновенный эффект за небольшую сумму. Чаще всего это заканчивается тем, что лекарства не действуют и пациент продолжает пить. В худшем случае препарат может вызвать осложнения и усугубить состояние пациента.

Еще одна ошибка – резкий выход, который вызывает эффект «ломки» или напротив, слишком длительный выход, сопровождаемый употреблением внушительных доз алкоголя, что по сути является продолжением запоя.

Алкогольная ломка

Осложнения и последствия при неправильном выходе из запойного состояния

Длительное употребление алкоголя вызывает нарушения в работе всех жизненно важных органов. Но и попытки предотвратить или прекратить запой также могут привести к весьма неприятным последствиям:

• полное отсутствие аппетита;
• вялость, постоянная сонливость;
• аритмия;
• одышка;
• ломота во всем теле;
• перепады артериального давления;
• головная боль, мигрени;
• бессонница;
• подавленность, депрессия.

В большинстве случаев подобные реакции возникают в случае некорректно подобранных препаратов или дозировок. Также плохое самочувствие может преследовать пациента после сильнейшего запоя с непомерным количеством крепкого алкоголя.

Еще одно опасное осложнение – белая горячка, психопатическое расстройство, сопровождаемое зрительными галлюцинациями. Оно возникает чаще всего на второй или на третий день после отказа от алкоголя.

Восстановление

Для относительно мягкого выхода из запоя и предотвращения повторного необходимы: покой, сон, правильное питание, много жидкости. Также помощь при выходе из запоя окажет прием прописанных врачом медикаментов. Чтобы пережить самые сложные первые дни, не стоит нагружать организм длительными прогулками или физическими упражнениями.

Питание

Как ни странно, но вывести мужчину из запоя более мягко поможет правильное питание. Желательно воспользоваться советами наркологов и диетологов, сделать меню питательным и разнообразным, исключить вредную пищу (фаст-фуд, жареное, жирное, копченое, острое, сладкие газированные напитки).

В рацион следует включить:

• каши и крупы;
• нежирные мясные и легкие овощные бульоны;
• запеченные или приготовленные на пару овощи;
• нежирные сорта рыбы, мяса;
• свежие овощи, фрукты, зелень.

Овощи на пару

Пить лучше всего морсы, компоты, натуральные соки и травяные чаи, а также не забывать про чистую питьевую воду, которой желательно выпивать не менее 1,5 литров в день.

Сон

Полноценный сон отлично помогает быстрее восстановиться после запоя. Причем первые дни спать можно в любое время, когда хочется. Не надо ограничивать себя и отказываться от дневного сна в угоду ночному. Организм может не оценить такой ход и ночью заснуть уже не удастся.

Более крепкому и качественному сну поспособствуют вечерние прогулки на свежем воздухе, проветривание, выключение всех гаджетов, полная темнота в спальне.

Если наблюдаются нарушения сна, после консультации с врачом можно использовать легкое снотворное.

Употребление лекарственных препаратов

Для восстановления организма (особенно после быстрого выхода из запоя) чаще всего назначают:

• поливитаминные комплексы (для восполнения дефицита витаминов и восстановления нервной системы);
• абсорбенты (Полифепан, Энтеросгель, Полисорб);
• препараты от головной боли (Но-шпа, Анальгин);
• ноотропные средства для нормализации мозгового кровообращения (Глицин, Мексидол);
• седативные препараты (Фенибут, Фенотропил).

Также по показаниям врач может назначить специализированные средства.

Заключение

Все способы вывода из запоя требуют терпения и времени. Чтобы избежать осложнений, не стоит заниматься самодеятельностью, гораздо действеннее и безопаснее воспользоваться услугами специалиста-нарколога.