К сожалению, очень многие люди не понаслышке знают, что такое бытовое пьянство. С этим явлением сталкиваются миллионы семей по всему миру. Начинаясь, как периодическое приятное времяпрепровождение, употребление алкоголя постепенно из умеренного становится чрезмерным, и очень часто со временем переходит в хронический алкоголизм.
Содержание
- 1 Чем отличается бытовое пьянство от алкоголизма?
- 2 Причины ежедневной выпивки
- 3 Классификация бытового пьянства
- 4 Этапы развития
- 5 Как избежать перехода к алкоголизму?
- 6 Поведение жены алкоголика
- 7 Как вести себя с пьяным мужем?
- 8 Как нельзя вести себя с мужем алкоголиком?
- 9 Помощь родных людей
- 10 Как помочь бросить пить?
- 11 Заключение
Чем отличается бытовое пьянство от алкоголизма?
Бытовое пьянство и алкоголизм большинство людей считают синонимами. Однако между этими двумя понятиями существует довольно значимая разница. Пьянство – это до определенного момента всего лишь вредная привычка, а алкогольная зависимость – тяжелое заболевание.
![Алкоголизм](https://zdorovnet.ru/wp-content/uploads/2020/01/003a57971f3a7307b6185cae10c719ed1.jpg)
Алкоголизм
Основное отличие алкоголизма от бытового пьянства в том, как сам человек относится к употреблению алкоголя. Существует несколько существенных моментов:
- пьяница может без особого дискомфорта для себя отказаться от приема алкоголя, если это вызвано состоянием здоровья или грядущими важными делами, алкоголик пьет постоянно независимо от того, что происходит в его жизни;
- пьяница после большой дозы испытывает похмелье и не думает о спиртном, у алкоголика на утро все мысли о том, чтобы выпить и облегчить симптомы абстинентного синдрома;
- у пьяницы есть другие интересы, вся жизнь алкоголика подчинена одному – где достать спиртное;
- после употребления спиртного у пьяницы поднимается настроение, тогда как алкоголики часто становятся раздражительными и агрессивными;
- пьянице для того, чтобы выпить, нужен хотя бы незначительный повод, алкоголик пьет, чтобы пить.
Жить с пьяницей – все равно что находиться рядом с бомбой замедленного действия. Ведь очень сложно определить в какой именно момент стирается грань, и пьянство переходит в алкоголизм. Женщина, у которой муж выпивает каждый день, должна понимать, что рано или поздно это приведет к развитию гораздо более серьезной проблемы – хронического алкоголизма.
Причины ежедневной выпивки
К домашнему пьянству приводят самые разнообразные факторы. Стать бытовым пьяницей человек может по следующим причинам:
- слишком много свободного времени, отсутствие любимого дела, интересов;
- влияние окружения (родственники, друзья, коллеги по работе);
- воспитание в семье, где родители активно употребляли спиртное;
- сложившиеся традиции, привычка (во многих странах принято любое мало-мальски важное событие отмечать распитием спиртных напитков);
- желание расслабиться, уйти от проблем (такое объяснение очень часто слышат женщины, чей муж практически каждый день выпивает после работы);
- сложный жизненный период, продолжительный стресс.
![Традиция употреблять алкоголь](https://zdorovnet.ru/wp-content/uploads/2020/01/59b8287859d82e38008b465a1.jpg)
Традиция употреблять алкоголь
Еще одной довольно популярной причиной домашнего пьянства является агрессивная реклама алкоголя, позиционирование его как атрибута красивой, обеспеченной жизни.
Классификация бытового пьянства
Бытовое пьянство так же, как и алкоголизм развивается поэтапно. Существует классификация данного явления, основанная на частоте употребления и количестве выпиваемого алкоголя:
- Абстиненты – к этой группе относятся люди, практически не пьющие алкоголь или употребляющие его в очень малых дозах не чаще 2-3 раз в год. Чаще всего такие люди сознательно воздерживаются от спиртного либо по состоянию здоровья, либо из-за наличия ограничивающих установок.
- Случайно пьющие – люди, выпивающие по 50 – 150 мл крепкого алкоголя от нескольких раз в год до нескольких раз в месяц. Люди, отнесенные к этой группе, чаще всего пьют под влиянием давления со стороны окружающих, не испытывая при этом особого удовольствия.
- Умеренно пьющие – в группу входят те, кто регулярно употребляет по 100-200 мл (максимум 400 мл) крепкого алкоголя от 1 до 4 раз в течение месяца. У членов этой группы редко возникает спонтанное желание напиться или самостоятельно организовать вечеринку, но употребляя алкоголь они испытывают умеренное удовольствие.
- Систематически пьющие – лица, выпивающие по 200-300 мл (максимум 500 мл) крепкого алкоголя стабильно 1-2 раза в неделю. У таких людей начинают меняться жизненные ценности, потребность в алкоголе становится все более выраженной. Человек все чаще является инициатором алкогольных посиделок, спиртное становится основным источником удовольствия. В связи с этим понижается семейный, социальный статус человека. Зачастую люди находящиеся в этой категории не работают, живя за счет родных.
- Привычно пьющие – это те, кто пьет не реже, чем 2-3 раза в неделю, выпивая по 500 мл крепкого алкоголя и более. Это самая тяжелая форма бытового пьянства. Человек выпивает постоянно, но до определенного момента еще может контролировать свое пристрастие. Однако динамика этой категории пьянства очень скоро может привести к развитию алкоголизма.
Этапы развития
Бытовое пьянство формируется за определенный промежуток времени, который индивидуален для каждого человека. Процесс привыкания к алкоголю можно условно разделить на несколько периодов.
На начальном этапе человек выпивает исключительно по праздникам и другим важным датам. Употребление алкоголя приносит удовольствие, максимальная месячная доза спиртного составляет не более литра.
![Употребление по праздникам](https://zdorovnet.ru/wp-content/uploads/2020/01/img_25767611447060381.jpg)
Употребление по праздникам
Количество выпиваемого постепенно начинает расти. Человек пьет чаще, а дозы становятся больше. Пьющий уверен, что может остановиться в любой момент, не замечая того, то у него уже начинает прослеживаться легкая степень зависимости от спиртного. Зачастую на этом этапе в ход идут легкие спиртные напитки, вызывающие быстрое и сильное привыкание. Теперь уже 1 л – это недельная норма.
Далее употребление алкоголя становится устойчивой привычкой. В неделю человек выпивает 1,5 л и более. Спиртное приносит сильную эйфорию, а его отсутствие тяготит. Поведение пьющего начинает напоминать поведение алкоголика, мысли о том, чтобы выпить, становятся все более навязчивыми. Жить в одной квартире с таким человеком становится сложно, потому что у него меняется характер, манера поведения. Он становится раздражительным, требовательным, ожесточенным.
Как избежать перехода к алкоголизму?
Бытовой алкоголизм – довольно опасное явление, зачастую предшествующее хроническому алкоголизму. Чтобы избежать более серьезного заболевания, самый оптимальный вариант – совсем отказаться от спиртного или сократить его количество до минимума.
Заметив у близкого человека первые признаки бытового алкоголизма, целесообразно получить консультацию специалиста и при необходимости начать лечение. Кроме того, можно попытаться отвлечь пьющего от вредной привычки, предложив более здоровую альтернативу. Это может быть спорт, участие в общественной жизни, интересное увлечение.
Поведение жены алкоголика
Зачастую поведение женщин, у которых пьющий муж, отличается характерными признаками. Такие женщины созависимы, то есть полностью погружены в проблемы партнера, забывая о себе и своих потребностях.
Принимая решение о том, как жить с мужем алкоголиком, многие женщины становятся его нянькой. Они берут на себя решение всех проблем зависимого человека: находят и невменяемого доставляют домой, ухаживают за ним после пьянки, прикрывают перед соседями и начальством.
Некоторые самостоятельно решают, что делать пьющему для избавления от проблемы, надо ли мужу лечиться или кодироваться, не принимая во внимание ни его желание, ни мнение специалиста.
![Поведение жены](https://zdorovnet.ru/wp-content/uploads/2020/01/kak-vychislit-alkogolika1.jpg)
Поседение жены
Это заведомо проигрышная тактика. Зависимый привыкает, что ответственность за все, происходящее с ним, берет на себя другой человек, и начинает пить еще больше. Сохранить хорошие взаимоотношения с алкоголиком таким образом тоже не получится, ведь это уже совсем не тот человек, за которого женщина выходила замуж. Зависимость кардинально меняет его личность.
Как вести себя с пьяным мужем?
Каждая женщина рано или поздно понимает, что надо что-то делать, если муж пьет каждый день. Но прежде, чем начинать важный разговор, необходимо дать ему протрезветь. Ни в коем случае нельзя выяснять отношения, когда человек пьян. Ругань, оскорбления, призывы к совести – все это человек, находящийся в алкогольном дурмане воспринимает совершенно неадекватно. В худшем случае он может услышать в произносимых словах угрозу и жестко отреагировать на нее.
Психологи, давая советы о том, как вести себя с алкоголиком, указывают на то, что все разговоры должны проходить спокойно. Если же человек сильно возбужден и агрессивен, то стоит прекратить общение. Лучше всего вообще удалиться, чтобы не провоцировать пьяного на конфликт.
Но при этом не надо прощать все выходки мужа, следует показать ему свое отрицательное отношение к его пьянству.
Как нельзя вести себя с мужем алкоголиком?
Существует множество рекомендаций на тему того, как вести себя жене алкоголика. В них указываются и основные ошибки, которые допускают женщины. К ним относятся:
- попытки унизить, оскорбить;
- угроза развестись неоднократно упоминаемая в разговорах с пьющим человеком (особенно в случае, если на самом деле такого желания или возможности на данный момент нет);
- выяснение отношений на повышенных тонах;
- сравнение пьяницы с кем-либо (это может привести его к мысли о собственной несостоятельности, никчемности, а как следствие к продолжению пьянки);
- попытки применить физическую силу (мужчина априори сильнее и подобное поведение может спровоцировать нежелательную ответную реакцию).
![Выяснение отношений](https://zdorovnet.ru/wp-content/uploads/2020/01/120151_556e855f00189556e855f001bf1.jpeg)
Выяснение отношений
Помощь родных людей
Не стоит молчать и скрывать проблему от близких. Напротив, стоит привлечь родственников к ее решению. Возможно, кто-то из них уже сталкивался с подобным и может дать ценный совет. Еще один вариант развития событий – разговор с близким и уважаемым человеком заставит пьющего пересмотреть свои приоритеты и направит на путь излечения. Главное во время беседы не переходить на осуждение и нотации, которые не принесут никакой пользы.
Кроме того, именно родные люди первыми придут на помощь, если женщина примет решение в целях собственной безопасности уйти от зависимого мужа.
Как помочь бросить пить?
Универсального средства справиться с пьянством не существует. Но женщина может помочь супругу избавиться от пагубного пристрастия, следуя нескольким советам:
- помочь ему осознать существование зависимости;
- ни при каких условиях не покупать мужу спиртное;
- убрать из дома весь алкоголь, не приобретать его даже для праздничных застолий;
- ограничить доступ в дом приятелей-собутыльников мужа;
- чаще просить о помощи, а после того, как дело сделано искренне хвалить и благодарить;
- разнообразить семейный досуг.
Конечно, эти рекомендации не помогут полностью вылечить мужа, особенно если он пьет запоями. Но если он поймет, что болен и проявит желание лечиться, это станет первым и самым важным шагом на пути к выздоровлению. Дальше надо доверить лечение квалифицированным специалистам.
Заключение
Не существует одного универсального рецепта, как действовать, когда у близкого человека наблюдается растущая тяга к алкоголю. Каждый человек и каждый случай индивидуальны и требуют особого подхода. Что касается бытового пьянства, то при желании всегда есть довольно большой шанс излечиться. Однако, каждая женщина сама должна решить для себя, стоит ли жить с пьющим мужем, готова ли она стать опорой и помочь близкому человеку и самое главное, готов ли он принять эту помощь.
Отзывы и комментарии