Можно ли пить алкоголь при гипертонии?

Спиртные напитки наносят организму непоправимый вред при неконтролируемом потреблении, которое часто становится причиной возникновения пагубного пристрастия. Но существуют некоторые заболевания, при которых с особой осторожностью нужно выпивать даже минимальные дозы спиртного.

Практически каждый взрослый человек периодически сталкивается с перепадами давления. Чтобы избежать проблем со здоровьем, нужно знать, можно ли пить алкоголь при гипертонии и как спиртное влияет на давление.

Как алкоголь влияет на давление?

Каким именно будет воздействие спиртного на артериальное давление, зависит от типа и количества выпивки, а также состояния здоровья человека. Попадая в организм, небольшие дозы спиртного вызывают сосудорасширяющее действие. Стенки капилляров и артерий становятся более эластичными, что ведет к уменьшению их сопротивляемости. Из-за сосудорасширяющего действия артериальное давление снижается.

Гипотензивное действие проявляется довольно быстро, но длится недолго – около 2 часов. Если у человека изначально нет проблем с давлением, понижение значений будет несущественным.

Кровеносный сосуд

Увеличенные дозы спиртного вызывают возбуждение ЦНС, что обусловлено выбросом адреналина в кровь. Из-за спазмов стенок капилляров артериальное давление повышается. Если выпить за раз слишком много алкоголя, меняется плотность крови, увеличивается вязкость, что может стать причиной инфаркта, инсульта и других опасных патологий.

При употреблении около 1,3 мл этилового спирта на 1 кг веса давление повышается примерно на 20-25% от исходного значения. Чем больше спиртного будет выпито, тем выше поднимется давление.

Можно ли пить при гипертонии?

Чтобы понять, можно ли пить алкоголь при высоком давлении, нужно знать, что сочетание спиртного и гипертонии может проявиться по-разному. Предугадать результат практически невозможно. Чтобы минимизировать риск сильного повышения давления и гипертонического криза, нужно придерживаться допустимой дозировки либо полностью отказаться от выпивки.

Несмотря на то, что для гипертоников нет полного запрета на алкоголь, решать, можно ли и стоит ли пить алкоголь при повышенном давлении, лучше после консультации с врачом. При этом стоит учитывать, что между приемами спиртного при застолье в любом случае должны быть длительные перерывы.

Существуют определенные ограничения, при которых у гипертонии и алкоголя не существует  совместимости:

• наличие лишнего веса;
• предрасположенность к формированию тромбов в венах;
• пониженная эластичность стенок капилляров;
• высокое внутричерепное давление;
• склонность к отечности;
• высокий уровень сахара или холестерина в крови.

Подобные отклонения повышают риск гипертензии даже при потреблении слабоалкогольных напитков.

На заметку! При гипертонии спиртное можно принимать не чаще 2 раз в неделю и только с разрешения врача.

Как правильно употреблять алкоголь при гипертонии?

Чтобы нормализовать кровообращение и минимизировать риск осложнений, при гипертонии пить спиртное нужно, придерживаясь таких рекомендаций:

• алкоголь можно употреблять не чаще 1 раза в 3-4 дня;
• перед выпивкой желательно плотно поесть;
• спиртное не рекомендуется закусывать продуктами, богатыми жирами и белками. Под строгий запрет попадают приправы, пряности, маринады и соленья, шоколад;
• категорически запрещено смешивать между собой разные типы алкоголя;
• в процессе питья нужно постепенно уменьшать дозу;
• даже после небольшой дозы спиртного гипертоникам запрещено курить, поскольку никотин способствует повышению давления.

Не курить после алкоголя

При наличии любого заболевания, которое может спровоцировать возникновение артериальной гипертензии, от выпивки рекомендуется отказаться полностью.

Нормы употребления алкоголя

Единой разрешенной дозы спиртного не существует, так как у каждого человека есть индивидуальная, заложенная природой, норма приема алкоголя. Показатель зависит от половой принадлежности, индивидуальных особенностей организма и наличия тех или иных заболеваний.

Стоит учитывать, что распитие напитков, в составе которых присутствует этиловый спирт, в любом случае нарушает функционирование миокарда, поджелудочной и желчного пузыря. Также выпивка оказывает пагубное воздействие на центральную нервную систему. Пациентам, у которых диагностированы патологии этих органов, от выпивки лучше отказаться полностью.

Здоровым людям ежедневно разрешается выпивать такие дозы спиртного:

• до 50 мл водки или коньяка;
• 150-200 мл красного или белого вина;
• 500 мл пива.

Несмотря на то, что такие дозы считаются безвредными, важно помнить, что ежедневное распитие спиртного провоцирует развитие пагубного пристрастия. Со временем для расслабления организму будет требоваться все большее количество выпивки, что может стать причиной алкоголизма.

Как разные напитки влияют на давление?

Так как разные напитки по разному воздействуют на давление, нужно знать, какой алкоголь можно пить при повышенных, а какой при пониженных показателях.

1. Настойки. Часто для понижения давления врачи советуют принимать настойки на основе лимонника, женьшеня или розовой родиолы. Подобные лекарства обладают выраженным гипертензивным действием. Кроме нормализации давления, такие настойки в целом благоприятно воздействуют на организм, в том числе регулируют работу сердечно-сосудистой системы.
2. Бальзамы. Бальзамы на травах способны понижать артериальное давление. Часто врачи советуют принимать их гипертоникам на регулярной основе, но в минимальных количествах.
3. Вино. Красное и белое вино, изготовленное их натуральных ингредиентов, нормализует артериальное давление и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Здоровым людям в терапевтических целях его разрешают принимать ежедневно по 100 мл. Гипертоникам от крепленого красного вина стоит отказаться, поскольку оно расширяет сосуды и ускоряет сердцебиение, что может привести к скачку артериального давления. Что касается сухих вин, то в небольших количествах их можно пить как при гипертонии, так и при пониженном давлении.

Алкоголь

4. Водка и коньяк. В небольших количествах эти напитки нормализуют повышенное артериальное давление. Особенно это касается тех случаев, когда его показатели не сильно отклоняются от нормы. Водка и коньяк считаются самыми безопасными напитками на начальных стадиях заболевания.

На заметку! Часто пациенты интересуются, можно ли пить водку при хронически повышенном давлении. Большинство врачей считают, что разовое застолье с распитием спиртного не принесет вреда здоровью. Разрешенное количество водки в этом случае – не более 90 мл за вечер.

Совместимость алкоголя со средствами от гипертонии

Выпивка и лекарства – недопустимое сочетание. Комбинировать их не стоит, поскольку алкогольные напитки нейтрализуют терапевтическое действие многих медикаментов. Кроме того, они могут спровоцировать возникновение побочных эффектов. Если при скачке артериального давления после выпивки принять препарат с гипотоническим действием, результат может быть совершенно противоположным.

Алкоголь в сочетании с препаратами для понижения давления обладает таким действием:

• Нарушает функционирование ЦНС. Распространенные побочные эффекты – головокружение, зрительные и слуховые галлюцинации.
• Провоцирует дисфункцию желудочно-кишечного тракта. Многие пациенты, совмещающие выпивку с гипотензивными средствами, сталкиваются с тошнотой, рвотой, нарушением стула.
• Повышение нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Существует риск сбоя сердечного ритма, перепадов артериального давления и даже остановки миокарда.

Если на фоне злоупотребления спиртным поднялось давление, самое безопасное средство – магнезия. Если симптомы гипертонии выражены слишком сильно и не утихают, рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи.

Что делать, если давление поднялось после употребления алкоголя?

Если после застолья, сопровождающегося распитием спиртного, сильно повысилось давление, рекомендуется придерживаться такого алгоритма:

• необходимо принять сульфат магния;
• нужно проветрить помещение;
• необходимо принять горизонтальное положение и постараться выровнять дыхание;
• облегчить состояние поможет лекарство, которое готовится путем смешивания стакана воды, чайной ложки меда и половины чайной ложки лимонного сока.

Измерение давления

Если спустя 20-30 минут состояние не улучшается, требуется вызвать врача.

Последствия неумеренного потребления

При гипертонии злоупотреблять спиртными напитками категорически не рекомендуется, так как эта привычка грозит следующими последствиями:

• повышается риск возникновения инфаркта миокарда, инсульта и развития ишемической болезни;
• формируется устойчивость к антигипертензивной терапии;
• повышается вероятность гипертонического криза – опасного состояния, которое при отсутствии срочной медицинской помощи может привести к летальному исходу.

Как показывает практика, у гипертоников, страдающих от пьянства, самое распространенное осложнение – именно гипертонический криз.

Заключение

На вопрос, можно ли употреблять алкоголь при гипертонии, большинство врачей дают положительный ответ. Однако нужно помнить, что спиртное можно пить не чаще 2 раз в неделю и строго в ограниченном количестве, в противном случае последствия могут быть печальными.