Боли и комок в горле во время и после отказа от курения

Многие курильщики со стажем и люди, которые начали «дымить» совсем недавно, жалуются на то, что от курения возникает дискомфорт и першит в горле.

В большинстве случаев этот неприятный симптом – следствие воздействия на мышцы гортани никотина и других вредных соединений, присутствующих в табачном дыме. Но нельзя исключать риска, что боли и першение  в горле – симптом опасного патологического процесса.

Что происходит в горле под действием табачного дыма?

Вне зависимости от того, что именно и в каких количествах курит человек, в любом случае дым оказывает негативное воздействие на органы дыхания. Этот процесс обусловлен следующими механизмами:

• быстрое высыхание слизистых оболочек;
• разрушение структур стенок дыхательных путей.

У некурящих людей в ротоглотке постоянно продуцируется специальная увлажняющая жидкость. Этот секрет состоит из белков, липидов и иммуноглобулинов, отвечающих за защиту от бактерий и вирусов. Частое вдыхание табачного дыма приводит к тому, что защитный слой высыхает, а слизистые оболочки становятся уязвимыми для бактерий и вирусов.

Курение

Причины першения

Выявить точную причину, почему першит в горле от курения, может только врач после проведения обследования. Чаще всего дискомфорт и болезненность обусловлены следующими причинами:

• Химическое воздействие. Самая распространенная причина, почему из-за сигарет или от айкос болит горло – негативное воздействие на структуры органа никотина и смол.
• Воспаление ротоглотки. У людей с длительным стажем курения часто развиваются воспалительные процессы в ротовой полости. Также курение повышает риск возникновения других осложнений, таких как бронхит или астма. Подобные патологии сопровождаются не только першением и болью. Многие курильщики жалуются, что их горло будто обжигает чем-то горячим.
• Формирование новообразований злокачественной природы. Присутствующие в табаке смолы активно воздействуют на клетки слизистой, в результате чего нарушаются обменные процессы и они начинают стремительно разрастаться делением. Подобный процесс раздражает слизистую, именно поэтому от курения першит в горле и возникает боль. Так как яды, канцерогены и смолы, содержащиеся в дыме, приводят к ослаблению иммунной системы, организму сложно противостоять подобным проявлениям, а риск возникновения онкологических процессов повышается в несколько раз.
• Болезни желудочно-кишечного тракта. Курение ускоряет развитие разных заболеваний ЖКТ. Особенно риск их выявления высок, если першение сопровождается тошнотой, изжогой или отрыжкой.
• Стресс. Першение и «царапание» в горле часто проявляются при перенапряжении глоточных мышц. Если неприятная симптоматика спровоцирована этой причиной, как правило, дискомфорт проходит в течение часа.

Комок в горле во время и после курения

Многие курильщики жалуются, что от курения у них не только першит в горле, но и будто бы возникает ком. Симптоматика кома в горле может проявляться по-разному, но всегда сопровождается одной общей чертой – ощущение постороннего предмета в районе гортани, препятствующего нормальному дыханию. Также ощущение кома в горле может сопровождаться следующими проявлениями:

• чувство, будто в горле сформировалось объемное уплотнение;
• ощущение незначительного шевеления в области глотки;
• дискомфорт при глотании пищи и слюны.

Дискомфорт

Подобный симптом возникает по тем же причинам, что и першение – из-за раздражения и поражения структур слизистой глотки. Ощущение  кома в горле может быть вызвано и проблемами с щитовидной железой.

Способы устранения болезненных ощущений

Если от курения появляется дискомфорт и першит в горле, в первую очередь необходимо выяснить, что спровоцировало возникновение подобной симптоматики и только потом искать способ лечения. Если гортань ощущается будто обожженная или першит в горле желательно отказаться от курения либо использовать вместо обычных электронные сигареты. Также рекомендуется придерживаться таких правил:

• чтобы уменьшить раздражение слизистой, нужно дышать только носом;
• избегать курения крепких сигарет;
• запрещено перенапрягать голосовые связки;
• нельзя употреблять алкогольные напитки.

Медикаментозные средства

Если причина дискомфорта и болезненности в горле – это бронхит, необходимо применить такие препараты, как Амбробене или Бромгексин.

Уменьшить воспалительный процесс и вывести мокроту, когда  от курения болит горло помогут ингаляции. Для проведения процедуры можно использовать Хлоргексидин, Мирамистин или Фурацилин. Эти растворы можно применять и для полоскания горла.

При выявлении доброкачественных или злокачественных новообразований схема лечения подбирается исключительно специалистом.

На заметку! Чтобы предотвратить развитие заболевания и справиться с болью в горле после курения, необходимо укрепить иммунитет.

Народные рецепты

Когда першит в горле от курения, для устранения дискомфорта можно проводить полоскания при помощи:

• Раствор с солью, йодом и содой. Для его приготовления нужно добавить к 200 мл теплой воды по 0,5 ч.л соды и соли и 4 капли йода.
• Раствор Фурацилина. В стакане воды нужно развести 1 таблетку Фурацилина.
• Раствор душицы. 2 ст.л измельченной травы заливают стаканом кипятка, настаивают 20-30 минут.

Полоскания проводят 5-7 раз в день.

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика помогает снять стресс и расслабить мышцы горловой полости, в результате чего ощущение кома в горле и болезненность быстро проходят.

Дыхательная гимнастика

Если болит горло при курении, улучшить состояние помогут такие упражнения:

• Стандартный метод. Необходимо глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть. Упражнение повторяют 10 раз, каждый раз увеличивая продолжительность вдохов и выдохов.
• Дыхание животом. Дыхание диафрагмальной областью улучшает работу сердечно-сосудистой системы и насыщает кровь кислородом. Единственный недостаток методики – ей нужно научиться.

Можно ли курить, если болит горло?

Когда человек курит и у него постоянно  болит горло, это может свидетельствовать о развитии опасных патологических процессов, которые при отсутствии лечения могут привести к необратимым последствиям. Именно поэтому необходимо как можно скорее обратиться к врачу и пройти диагностику. Ну и, конечно же, в такой ситуации нужно отказаться от вредной привычки.

Болезни горла и гортани, вызванные курением

Каждый курящий человек (особенно люди с большим стажем курения) попадает в группу риска по развитию определенных заболеваний. Как отреагирует организм на курение на протяжении нескольких лет, зависит от индивидуальных особенностей, генетики, качества и количества выкуриваемых сигарет. Чаще всего люди, страдающие от этой вредной привычки, заболевают:

• хроническим ларингитом;
• воспалением слюнных желез;
• раком легких;
• раком горла.

Опасность заключается в том, что со временем многие курильщики, у которых от обычных сигарет, электронных или кальяна слегка болит горло, перестают обращать внимание на этот симптом, а тем временем патологический процесс только усиливается и приводит к необратимым последствиям.

Синдром отмены

Если человек недавно бросил курить, ощущение кома в горле и першение – распространенные симптомы, характерные для синдрома отмены. За долгие годы курения организм адаптируется к постоянному поступлению никотина. Когда этот токсин перестает поступать, организм начинает перестраиваться, что является для него сильным стрессом, который может сопровождаться головными болями, головокружениями и першением в горле.

Отказ от курения

Когда человек бросил курить и у него появляется ком в горле или першит, значит запущен процесс восстановления легких.  При очищении легких и бронхов выделяется большое количество слизи, которая раздражает горловую полость, и в горле появляется ощущение кома.

Как предупредить появление комка после отказа от сигарет?

Резкий отказ от курения – серьезный стресс для организма, который нередко приводит к негативным последствиям. Столкнувшись с неприятной симптоматикой после отказа от курения, например, першением или комом в горле, многие возвращаются к вредной привычке.   Но такое действие, наоборот, может усилить побочные проявления.

Легче пережить отказ от вредной привычки, а минимизировать нежелательную симптоматику помогут:

• полоскания горла антисептическими растворами;
• использование специальных пластырей и таблеток от курения;
• прогулки на свежем воздухе (способствуют насыщению крови кислородом и повышают иммунную систему).

Как восстановить голос после курения?

Курение не только вредит здоровью. Люди, дымящие на протяжении нескольких лет, часто сталкиваются с тем, что у них садится голос. Подобные изменения вызваны пагубным влиянием никотина на голосовые связки и ткани гортани. Восстановление голоса после курения, как правило, занимает от 4 до 6 месяцев. За это время нормализуется кровообращение, заживают пораженные участки, восстанавливается эластичность тканей. Быстрее восстановить голос помогают:

• ингаляции на основе антисептиков;
• использование пастилок, уменьшающих воспалительный процесс;
• обильное питье – лучше всего пить ромашковый чай, свежие компоты и морсы;
• смазывание горла раствором Люголя.

Заключение

Когда от курения у человека першит в горле, в большинстве случаев это естественная реакция, вызванная пагубным воздействием никотина и смол. Но в любом случае нельзя исключать вероятности того, что симптом указывает на развитие опасного патологического процесса. Именно поэтому при  его возникновении необходимо незамедлительно проконсультироваться с врачом.