Для курящих людей важно знать, какое количество никотина содержится в сигаретах. Именно никотин – самое вредное и опасное соединение, присутствующее в табаке, которое наносит урон всему организму.
Врачи предупреждают, что его чрезмерное поступление может спровоцировать необратимые последствия, вплоть до летального исхода.
Содержание
Что такое никотин?
Никотин – вещество природного происхождения, относящееся к категории алкалоидов. В природе этот элемент содержится преимущественно в листьях и стеблях табака. Количество никотина в каждом растении зависит от ряда факторов: сорт, освещение, качество почвы, климат. Внешне никотин представляет собой маслянистую прозрачную жидкость с неприятным ароматом и вкусом. Если хранить никотин на протяжении некоторого времени, его цвет меняется на желто-коричневый. Поскольку у никотина практически такая же плотность, как и у воды, это вещество быстро в ней растворяется.
Никотин
На заметку! Кроме никотина, особую опасность для организма представляют смолы, которые образуются в процессе курения сигарет. Эти вещества отличаются повышенной токсичностью и оседают на стенках легких, оставляя липкий осадок.
Чем опасен?
Именно присутствие никотина в табачной продукции провоцирует возникновение зависимости. Человек привыкает к этой пагубной привычке за счет усиленного продуцирования дофамина – гормона удовольствия. Привыкание начинается уже после первой выкуренной сигареты, с нее же происходит и начало отравления внутренних органов. Поступление никотина воздействует на организм следующим образом:
- Происходит возбуждение ЦНС. Многие курильщики со стажем страдают от бессонницы, беспричинной агрессии и повышенной нервозности.
- Нарушается работа сердечно-сосудистой системы. Этот токсин быстро проникает в капилляры и разрушает их структуры, из-за чего артерии истончаются и становятся не такими эластичными. В результате этого увеличивается риск формирования тромбов.
- Разрушаются структуры легких и дыхательных путей. Подобное происходит не только из-за никотина, но и из-за высокого содержания смол в сигаретах. При затягивании эти компоненты попадают в легкие, раздражая их слизистые и провоцируя деструктивные изменения. Одновременно усиливается выработка слюны и мокроты, что создает благоприятные условия для развития хронического бронхита;
- Поражается пищеварительная система. Никотин снижает восприимчивость вкусовых рецепторов, ухудшает аппетит и замедляет работу кишечника.
Если человек курит более 10 лет, повышается риск патологий со стороны репродуктивной системы. У мужчин часто появляются проблемы с потенцией, а представительницам прекрасного пола никотиновая зависимость грозит ранним наступлением климакса.
Важно! В больших количествах никотин может привести к параличу центральной нервной системы и апноэ.
Сколько никотина содержится в одной сигарете?
Содержание никотина и смол в сигарете меняется исходя из типа табачной продукции. Чтобы понять концентрацию вещества в каждой сигарете, нужно внимательно прочитать информацию на упаковке, которая чаще находится сбоку пачки.
В легких сигаретах содержание никотина не превышает 0,1-0,3 мг. В изделиях средней крепости это значение составляет от 0,5 до 0,9 мг. Что касается крепких сигарет, то в них уровень опасного токсина доходит до 1,26 миллиграммов.
Сколько никотина в пачке сигарет?
Для того чтобы выявить концентрацию никотина в конкретной пачке, нужно провести элементарный подсчет. Необходимо посмотреть, какое количество вещества содержится в 1 сигарете, и умножить это значение на 20. В легких табачных изделиях уровень никотина доходит до 6 мг, в средних – до 18, в крепких – до 25 мг.
Пачка сигарет
На заметку! Для человеческого организма смертельной считается доза в 50-60 мг никотина. Учитывая, что средний процент этого соединения в сигарете – 0,9 мг, для наступления летального исхода в день достаточно выкурить около 50 штук.
Количество никотина в жидкости для электронной сигареты
Электронные сигареты относятся к альтернативным устройствам для курения. Они не столь вредны, как обыкновенные сигареты, кроме того, ими пока не запрещено пользоваться в общественных местах. Жидкости для таких приспособлений различают по объему содержащегося в них никотина. Доза алкалоида в них может быть:
- 0 мг. В таких наполнителях нет никотина. Обычно ими пользуются люди, желающие избавиться от вредного пристрастия. Применение электронных гаджетов с такой начинкой позволяет совершать привычную процедуру без особого урона для организма;
- 6 мг. Подобный состав аналогичен табачным изделиям средней крепости;
- 12 мг. Основа этого типа заменяет половину пачки сигарет средней крепости;
- 18 мг. Концентрированная начинка для вапорайзера, в которой содержится столько же вредного вещества, как и в целой пачке табачной продукции средней крепости;
- 24 мг – этот показатель считается максимальным. Жидкость этого типа предпочитают люди с длительным стажем курения.
В виде исключения некоторые производители предлагают заправку для электронных гаджетов, содержание никотина в которых достигает 36 мг. Обычно подобные составы приобретаются для создания уникальных смесей, в которых содержание никотина купируется множеством разных компонентов.
Классификация сигарет по крепости
Узнать, сколько никотина содержится в сигарете, можно не только при помощи информации на упаковке, так как с учетом крепости подобная продукция различается и по цвету упаковки. Разобраться в крепости сигарет поможет следующая таблица:
Крепость | Уровень никотина в сигарете, мг | Цвет пачки |
Экстралегкие | 0,1 | белый |
Легкие | 0,3-0,5 | серый, серебряный |
Средние | 0,5-0,9 | голубой, синий |
Крепкие | 1-1,26 | красный, бордовый, черный |
Виды сигарет
Практически все разновидности табака, которые применяются для набивки сигарет, имеют идентичное количество никотина. Разница при производстве легких и крепких сигарет заключается в плотности набивки состава, а также в установленном фильтре.
С высоким содержанием никотина
Если в организм постоянно поступают большие дозы никотина, естественное продуцирование дофамина постепенно снижается. В результате этого для получения удовольствия человеку постоянно требуется курить. Чем выше содержание никотина в сигаретах, тем сильнее будет зависимость.
Чтобы борьба с этой пагубной привычкой при отказе от курения проходила как можно легче, следует воздерживаться от курения сигарет с повышенным уровнем вредного вещества.
К продукции с высокой концентрацией опасного алкалоида относятся:
- Винстон – 1,2 мг;
- Тройка – 1,26 мг;
- Астра – 1,3 мг;
- Ява – 1,7 мг.
С низким содержанием никотина
Так как никотин – это яд для человеческого организма, чрезмерное поступление которого может стать причиной различных патологических процессов, всем курильщикам, которые не могут избавиться от пагубной привычки, нужно постараться свести его поступление к минимуму. Если бросить курить никак не получается, нужно отдать предпочтение легкой табачной продукции.
Самыми легкими сигаретами, которые можно найти в специализированных магазинах, считаются:
- Reemtsma R1 Minima – 0,1 мг;
- Гламур – 0,1 мг;
- Стайл Роуз – 0,3 мг;
- Капри Азурро – 0,4 мг;
- Кисс Супер Слим – 0,5 мг
Несмотря на то, что в легких сигаретах концентрация вредных веществ не так высока, они также пагубно влияют на организм, и могут привести к таким последствиям, как рак легких или горла.
Как правило, такие сигареты более тонкие, в результате чего человек затягивается чаще и, как правило, выкуривает изделие до конца. А, как известно, наибольшее количество вредных веществ скапливается непосредственно перед фильтром, поэтому докуривать до конца все же не стоит.
Заключение
Какое бы количество никотина не содержалось в сигаретах, врачи предупреждают, что это вещество в любом случае поражает внутренние органы и вызывает дисфункцию систем организма. Чтобы сохранить здоровье, не стоит курить даже легкие сигареты, а просто бросить эту вредную привычку.
Отзывы и комментарии