Влияние курения на кожу

Никотиновая зависимость негативно влияет на работу внутренних органов и системы организма. Развиваются и различные заболевания, которые негативно влияют на состояние кожи. Поэтому вряд ли стоит сомневаться, что прыщи на коже могут быть и из-за курения.

Полностью избавиться от высыпаний поможет только отказ от вредной привычки. Косметологические процедуры и народные средства улучшают состояние кожных покровов, но результат их действия кратковременный.

Могут ли быть прыщи от курения?

Понятия «курение» и «прыщи» тесно взаимосвязаны. Никотин постоянно отравляет организм, часть токсинов выходит через кожные поры, что и приводит к появлению высыпаний.

Влияние никотина на кожу

Визуально отличить лицо курящего человека от некурящего несложно. Последствия вредной привычки, можно сказать, читаются по лицу. Для кожи вреден не только никотин, но также табачный дым и смолы, которые выделяются в процессе курения.

Влияние на кожу

Последствия никотиновой зависимости:

• нездоровый цвет кожи – серый, землистый, желтоватый;
• ранние морщины, глубокие носогубные складки, заломы вокруг губ;
• черные точки – следствие закупоривания пор токсинами;
• сухая, изможденная, обезвоженная кожа;
• шелушение;
• купероз – развивается на фоне спазма сосудов;
• синяки под глазами – проявление повышенной нагрузки на сердце.

Важно! У курильщиков не может быть идеальной, гладкой, здоровой кожи из-за постоянного отравления организма. Негативные последствия не сразу исчезают даже после отказа от курения.

Физиологические изменения

Прыщи от сигарет появляются на фоне отравления никотином и смолами внутренних органов.

Причины:

1. Негативное влияние курения на кожу проявляется в виде повышенной сухости. Это связано с нарушением кровоснабжения. С сигаретным дымом сильнее всего контактирует лицо, грудь, шея. Сухая кожа более склона к высыпаниям, чем нормальная.
2. Появление прыщей при курении может быть связано с нарушением гормонального фона. У мужчин снижается выработка тестостерона, у женщин нарушается баланс между прогестероном и эстрогеном. Это провоцирует образование угревой сыпи.
3. Кислородное голодание. У курильщиков сосудистые спазмы – достаточно частое явление. К тканям не поступает кислород в нужном количестве, любые прыщики заживают долго, высыпания распространяются на здоровые участки.

В организме курящего человека вырабатывается много цитокинов – молекул воспаления. Под их воздействием образуются гнойные угри.

Аллергическая реакция

Прыщи от курения могут появляться вследствие аллергии. В сигаретном дыме содержится более 100 опасных химических веществ. На любое из этих соединений организм может среагировать, как на агрессивный элемент, что приведет к выделению в кровь гистаминов.

Прыщи

Важно! У заядлых курильщиков нередко развивается аллергический дерматит, экзема.

 Проблемы с порами

Забитые поры – основанная причина появления прыщей, угрей, комедонов у курильщиков. Отравляющее влияние курения проявляется в накапливании токсинов. Организм пытается разными способами избавиться от вредных веществ – выводит их с мочой и с потом через кожу.

Сальные железы у курильщиков работают в усиленном режиме и не успевают очищаться естественным путем. Наличие косметики только усугубляет ситуацию. В сальных протоках скапливаются жировые пробки, под ними размножаются патогенные микроорганизмы. Развиваются воспалительные процессы, появляются угри и прыщи.

Раздражение кожи

Чтобы понять, как курение влияет на кожу лица, необходимо понимать, какие вещества постоянно вдыхает и выдыхает курильщик. Сыпь на лице может появиться из-за высокой температуры табачного дыма в сочетании с большим количеством смол. Токсины оседают на коже, впитываются в жирную основу средств декоративной косметики, и возникает раздражение.

Хуже всего на состояние кожи влияют сигареты с ментолом и другими ароматическими добавками.

Раздражение напоминает аллергическую реакцию, но при нем отсутствует отечность, круги под глазами, другие характерные для аллергии проявления.

Важно! На кожу негативно влияет не только активное, но и пассивное курение. При частом нахождении в прокуренных помещениях также могут появиться прыщи, высыпания на коже.

Вид и места локализации сыпи

Виды высыпаний – внешние или подкожные угри, одиночные или множественные прыщики красного, розового цвета, мелкие высыпания, комедоны.

При курении прыщи могут появиться не только на коже лица, но и на других частях тела. Места локализации сыпи:

• на лице в области подбородка, щек, лба;
• шея;
• язык;
• область декольте, грудь.

При аллергии на лице появляется мелкая красная сыпь или шелушащиеся пятна. Высыпания локализуются вокруг рта.

Что нужно делать?

Для избавления от прыщей, улучшения внешнего вида кожи необходимо отказаться от вредной привычки. Затем стоит обратиться к косметологу для устранения негативных последствий курения. Поддерживать полученный эффект от салонных процедур помогут народные средства.

Отказ от курения

Отказ от курения – сложный и долгий процесс. Но избавиться от вредной привычки можно, необходимо просто комплексно подойти к решению поставленной задачи.

Отказ от курения

Как бросить курить:

1. Определить точную дату отказа от курения, морально настроиться.
2. Отследить триггеры. Часто люди тянутся к сигарете после каких-то событий, или курение входит в состав привычных ритуалов.
3. Найти приятную замену. Часто на смену сигаретам приходят сладости. Главное, не переусердствовать, чтобы не вызвать новую зависимость.
4. Активные физические нагрузки. Спорт развивает выносливость, силу воли, что помогает быстрее избавиться от вредной привычки. Тренировки можно заменить длительными пешими прогулками.
5. Пить молоко. Оно портит вкус сигарет, выводит токсины, восполняет дефицит минералов и витаминов.
6. Включить в рацион свежие овощи, фрукты. Свести к минимуму потребление соли, сахара, вредной и тяжелой пищи. Отказаться от спиртных напитков.
7. Соблюдать питьевой режим. Выпивать в день 1,5 л чистой воды.
8. Использовать средства для никотинозаместительной терапии. Пластыри, таблетки, спреи помогают уменьшить тягу к курению.

Уже через 2-3 недели после отказа от сигарет цвет лица курильщика начинает улучшаться. Проходит шелушение, отеки и синяки под глазами, постепенно очищаются поры, исчезают высыпания.

Помощь косметолога

Опытный косметолог знает, как устранить акне у курильщика. Улучшение состояния и цвета лица начинается с детоксикации – проводят курс адсорбирующих масок, которые содержат глину, активированный уголь.

Эффективные процедуры для устранения прыщей от курения:

1. Мануальная чистка. Помогает избавиться от подкожных прыщей, комедонов, плотных сальных пробок.
2. Ультразвуковая чистка. Устраняет шелушение, черные точки, мелкие прыщики.
3. Дарсонвализация. Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Улучшает кровообращение, укрепляет стенки сосудов.
4. Мезотерапия. Витаминные или противовоспалительные препараты вводят подкожно. Процедура очищает, омолаживает кожу, уменьшает глубину морщин.
5. Лазерный пилинг. Проводят для удаления рубцов и пятен.

Дополнительно косметолог посоветует, как правильно ухаживать за кожей в домашних условиях.

Народные методы

Народные средства помогают при невоспаленной угревой сыпи, небольшом количестве высыпаний.

Эффективные методы:

1. Скрабы на основе кофе, соли, овсяных хлопьев хорошо очищают кожу от мертвых клеток, улучшают цвет лица. Во время процедуры не следует сильно тереть кожные покровы – через микротрещины может проникнуть инфекция, появится сыпь. Скрабирование проводить 1-2 раза в неделю.
2. Маски. От угрей и прыщей помогают маски на основе картофеля, крахмала, меда, белка, кисломолочных продуктов.
3. Увлажнение и питание. Устранить сухость, дефицит витаминов помогут средства с растительными маслами, соком алоэ, витамины Аевит. Их можно добавлять в маски, использовать в чистом виде.
4. Дополнительно можно использовать приборы для домашних косметологических процедур – паровые ванночки, дарсонваль.
5. Протирать кожу отваром ромашки, календулы, крапивы, или кубиками льда из минеральной воды, настов трав.

Уход за кожей

Важно! При наличии очагов воспаления на коже нельзя делать массаж. На фоне усиления подкожного кровообращения инфекция распространится по всему лицу.

Если прыщи не проходят после отказа от курения

Если после отказа от курения высыпания не исчезают, необходимо пройти обследование. Скорее всего, появление прыщей вызвано нарушениями в работе внутренних органов, гормональным сбоем. Определить точную причину сможет только врач.

Кожные проблемы после отказа от курения

Прыщи могут появиться и после отказа от курения. Это связано с хронической интоксикацией организма никотином, смолами и табачным дымом, которые негативно воздействовали на кожу.

Другие причины появления прыщей после отказа от курения:

1. Начинают активно работать сальные железы, они выделяют много кожного сала. Кожа становится жирной, появляются гнойники и комедоны.
2. Никотин ускоряет перистальтику, а при отказе от курения работа кишечника замедляется, и возникает запор. При скоплении токсинов в кишечнике может появиться сыпь.
3. Восстановление гормонального баланса.

После отказа от вредной привычки запускаются восстановительные процессы – активизируется кровоток, активно размножаются клетки на поверхностном слое эпидермиса. Кожа регенерируется, высыпания – это временный промежуточный этап.

Заключение

Ранее старение организма и различные высыпания – звенья одной цепи, а именно последствия курения. Никакие крема, маски и косметические процедуры не помогут улучшить состояние кожи без отказа от вредной привычки.