Разоблачаем ложные представления о здоровом образе жизни

Сфера поддержания самочувствия и физического состояния полна популярных ошибочных понятий. Многие из них навязываются со всех сторон в медиа и даже врачами. Эти мифы не только сбивают с толку и мешают правильному уходу за собой, но и могут навредить организму. Некоторые укоренившиеся заблуждения заставляют людей отказываться от полезных привычек или тратить время и деньги на …