Главные тренды здорового питания: что останется актуальным в 2025 году
Как наука и технологии меняют подход к питанию и профилактике заболеваний. Питание давно перестало быть просто вопросом калорий и вкусовых привычек. Сегодня оно рассматривается как инструмент профилактики заболеваний, поддержания когнитивных функций и продления активного долголетия. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 60 % хронических болезней связаны с несбалансированным рационом, а в 2025 году тенденция …